5分で簡単☆豆苗と卵炒め

豆苗で栄養補給！もう一品欲しい時に、生野菜を食べるのが面倒な時に♪笑

もう一品…ってときにさっと作れますよ☆

栄養豊富な豆苗をたっぷり食べられる炒めものです！短時間でささっとできる簡単な一品 ♬

クラフトビールに合うレシピシリーズ♪

さっと作れる時短メニュー(*´ω`*) 副菜にどうぞ♪

サッとできて朝ごはんにぴったり！

豆苗とトマトをさっと炒めて、ふわふわ卵とあわせました♪ニンニクがお好きな方はニンニクいれて下さいね♪

簡単にサッとできるお野菜の副菜です。お弁当のおかずにも、あと1品ほしいときにも◎

豆苗を1袋でも熱でしんなりするので1袋でも多く感じません。味は簡単に付けれる香味ペーストのみで簡単に一品できます。

✔葉酸豊富な豆苗もあり、栄養満点（*'‐'*)♪✔すぐに作れてしかも美味～♪

豆苗と卵、ウインナーで簡単炒め物♪

安定価格の豆苗で副菜。弁当にも！

豆苗と卵を使いたくて作りました。ご飯のお供に良いかと甘いのが苦手な方は砂糖を入れなくてもよいと思います。

安くて早い簡単炒め物。いつもお安い豆苗ともやしを簡単配合のタレで炒めました。2018.9.26話題入り。皆様に感謝です

栄養満点の豆苗を使った、簡単レシピです。

豆苗と卵の相性はバツグン！後1品足りない時に、朝食に、お弁当に。

簡単にもう１品！ご飯おかずにもなる味付けですよ♪

簡単に作れます。

ご飯に合うおかず☺

ササっと簡単にできます！今夜のおかずにどうですか？

甘じよっぱい味でおかずになります。豆苗で簡単レシピ、もう一品欲しいときに。

再収穫した豆苗と卵を中華風に炒めた簡単料理です。朝ごはんなどにパパッと作れご飯にも合います♪

お昼にさっとできる簡単おかずです。ハムや卵がはいているので美味しいですよ。

卵を入れるとまた違った味に変身！

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）豆苗としらすと卵をごま油で炒めて鶏ガラスープの素で味付けした、簡単でおいしいレシピです🐰🥚🐟️🇨🇳作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰一人分のカロリー:295kcal#お弁当にも

安くて手に入りやすい豆苗とウインナーと卵があれば簡単にできます！

栄養価の高い豆苗を使ったレシピです。簡単に焼くだけで主役になる味です。

冷蔵庫に余っていた豆苗とサラミで、お酒のアテに^ ^簡単で時短レシピです！

シャキシャキの豆苗とフワッと卵トロッとした豆腐が絶妙にマッチご飯のおかずにサッと一品

比較的安値な豆苗は節約レシピです♪それに根っこを水につけておけばまた伸びて収穫できますからね（＾皿＾）