☆もやしとほうれん草のごまあえ☆

クックV90JP9☆
クックV90JP9☆ @cook_40064535

暑い日や忙しい日に簡単に出来て、あっさり食べやすい一品です♡ハムや人参などプラスしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
普段からもやし料理をよくするので、いろいろな組み合わせで試してみてます!

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材料

3〜4人分
  1. もやし 1袋
  2. ほうれん草 1/2束
  3. たまご、白だし(スクランブルエッグ) 2個/小さじ1
  4. *白だし 40〜50cc
  5. ごま 小さじ1
  6. *ポン酢 小さじ1〜2
  7. *すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を食べやすい大きさに切る。ほうれん草ともやしをしっかり水洗いしておく。

  2. 2

    沸騰した湯にほうれん草ともやしを入れて、2分くらい茹でる。

  3. 3

    ざるにあげたら、サッと冷水で冷やす。
    野菜はしっかり水をとってから、ボウルに入れる。

  4. 4

    ボウルに*の調味料を入れて混ぜる。

  5. 5

    たまごと白だしを溶いて、フライパンに油を少々入れ、スクランブルエッグを作る。先ほどのボウルに入れ混ぜ合わせる。

  6. 6

    冷蔵庫に30分以上入れて出来上がりです。途中何度か混ぜると味が均等になります。

コツ・ポイント

*お好みの味があるので、上記の調味料を参考に量は調節してくださいね。
*しっかり味をつけたいときは冷蔵庫に入れる時間を長くすること、途中で何度か混ぜ合わせることが大切です。

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