【京田辺発】玉露のごま風味蒸しまんじゅう

京都府
京都府 @kyotopref

京田辺発「健幸」食改いきいきレシピ
京田辺市の代表特産品である、玉露を使った蒸しまんじゅうを紹介します。
このレシピの生い立ち
・京田辺市のボランティアグループ「食生活改善推進員」の考案レシピです。
・京田辺市では、「健康」「幸せ」をキーワードに健康づくりの事業を行っています。

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材料

4人分
  1. 玉露 5g
  2. 小豆あん 80g
  3. 小麦粉 36g
  4. ベーキングパウダー 4g
  5. 長芋 40g
  6. すりごま 12g
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 砂糖 12g
  9. アルミカップ 4枚

作り方

  1. 1

    玉露を100ccの水に加え20分ほど置いた後、ザルにあげよく水気をしぼり、茶葉を細かく刻む。

  2. 2

    小豆あんを4等分に分け、それぞれ丸める。

  3. 3

    小麦粉にベーキングパウダーを加えふるう。

  4. 4

    長芋は皮をむいてすりおろし、泡立て器でふんわりするまで泡立てる。

  5. 5

  6. 6

    ④に①の茶葉とすりごま、サラダ油、砂糖を入れよく混ぜ、③を加えてさらに混ぜ合わせる。

  7. 7

    アルミカップに、一人分の生地の半量をスプーン2本で分け入れ、小豆あんを入れ、残りの半量を入れて包む。

  8. 8

    蒸気の上がった蒸し器に並べ、ふきんをかけて強火で10分蒸す。

  9. 9

    竹串を刺して、何もつかなければできあがり。

コツ・ポイント

・生地をアルミホイルに入れるとき、スプーンを2本使うと入れやすいです。
・小豆あんは、あらかじめ丸めておくと包みやすいです。
・アルミカップに入れてから形を、ぬらした手で整えるときれいにできあがります。

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