青梗菜と薄揚げ炒め

海の星プリン
海の星プリン @cook_40043962

お手軽、簡単!沢山の青梗菜ペロリと食べられる!
このレシピの生い立ち
お買い得の薄揚げは、5枚くらい入っているので、きざんで冷凍しておくのですが、塩味で炒めたり、トースターで焼くと、香ばしくて美味です。

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材料

4人分
  1. 青梗菜 3わ
  2. ニンニク ひとかけ
  3. うすあげ 1枚
  4. お醤油 少々
  5. あれば、輪切り唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    ニンニクみじん切り、唐辛子を炒めたら、続いて薄揚げを炒める。

  2. 2

    茎、葉っぱの順で、かるく塩
    をふりながら、強火で炒め合わせる。

  3. 3

    鍋肌に、ほんの少しお醤油をたらす。

  4. 4

    caramel-cookieさんコメント切れてしまい、ごめんなさい!
    拙いレシピに素敵なつくれぽ!ありがとうございます❤

コツ・ポイント

青梗菜葉、茎の部分は、細く切り、葉っぱの部分は、大きめのザク切りでよいです。

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レシピ作者

海の星プリン
海の星プリン @cook_40043962
に公開
いつものテーブルで、いつものメンバーで囲む食卓の幸せA person cookinng is a person giving: Even the simplest food is a gift.(料理作家ローリー・コルウィン)家族の心に残るよう、ささやかな一皿でも心を込めて、楽しく♪料理したい
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