いわしのソース揚げ(母の味③)

hahaneco @cook_40230012
青魚が苦手なお子様にも食べやすい味付けです。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。いわしの開きを見つけたら食べたくなります。我が家では子ども達もおかわりして食べています。
作り方
- 1
いわしの開きをウスターソースとからしに半日つける。
- 2
半日つけたら、片栗粉をつける。
- 3
フライパンに多めの油をひいて揚げ焼きする。焦げやすいですが強めの中火の方がサクッてなり食べやすい。
- 4
いわしを持ち上げてジリジリしたらオッケー!
コツ・ポイント
ウスターソースにしっかりつけこむだけ!からしも辛さがでないので多めに入れて大丈夫です。
似たレシピ

いわしのソース揚げ
ソースが効いて子どもが食べやすい魚料理です。洋風献立の主菜にいかがでしょうか。


いわしの梅しそ揚げ
揚げたいわしはおつまみに最高♪食べやすいので、お魚が苦手な方にもぜひ食べていただきたいです。


鰯のスパイス揚げ
スパイスを効かせて魚の臭みをとり、子どもから大人まで食べやすい味付けに仕上げました!


イワシの唐揚げ
カレー粉で味付けをするので食べやすいです。骨まで食べられます。


うちの味☆いわしフライ☆
味付けがポイント!レタスで巻いていただきます☆


いわしの蒲焼
蒲焼は子供も食べやすい味付けですので、見た目も緑を添えて彩りを出しましょう。


いわしナゲット
魚が苦手なお子様もパクパク!節分にも使えるアレンジメニュー!


鰯のソース揚げ
簡単です


塩と片栗粉のみ!揚げイワシ
塩だけで十分美味しいです。


イワシのカレー焼
魚が苦手なお子様もカレー風味で美味しく頂けます!


さばのソース揚げ
ウスターソースに漬けておくだけで、臭みがなくとっても食べやすいです!


イワシのつみれ揚げ
魚の骨を嫌がる子供でもお団子なので食べやすいです。


いわしの生姜煮☆
こどもも食べやすいやさしい味付けです!!


いわしとじゃがいものスコップコロッケ
マッシュしたじゃがいもにはカレー粉をまぶしてるので、いわしの臭みも気にならないなのでお魚が苦手なお子様も食べやすい♪


鰯納豆
酒の肴、、、味付けはタマリ漬けで。


イワシとナスの甘辛揚げ
イワシをカリッと揚げた後、甘辛タレで味つけることで、子どもも食べやすいボリュームおかずに!


♪イワシのソテー トマトソース添え♪
冷え冷えの白ワインと一緒に食べたい♪おシャレなおつまみ。お子様は、ケチャップなどをかけたら、食べやすいですよ。


鰯のトマトソース煮
味付けの失敗もなく、コクのあるトマト煮が簡単に出来ます!骨ごと食べられるので、お子様にもオススメです(◍•ᴗ•◍)v


イワシのトマトソースソテー
体に良いとされるイワシ。小骨も気にならず食べやすいですよ。時間がたってレンジでチンでも美味しいです。


いわし南蛮
ミツカン『やさしいお酢』を使って、子どもの食べやすい魚料理です。


簡単おいしい納豆の包み揚げ
揚げ餃子?中身は納豆ですよ〜( ´ ▽ ` )ノ食べやすいので、苦手なお子様にも食べてもらえるかも…♪


フープロいらず♪缶詰めで鰯のつみれ汁
捌いて切って剃って…大変なのに生臭かったりするつみれ汁が缶詰めを使って簡単で食べやすい汁物にしました^^お子様にも♪


いわしのつみれ揚げ
ちょっと変わった鰯の食べ方を考えてこうなりました。醤油で味付けしましたが、味噌味でもいけると思います


鰯の梅肉揚げ
フライパンで鰯の梅肉揚げ


鰯の蒲焼き❤
鰯が苦手な方でも 蒲焼きならたべやすいょ❤


鰯のふわふわ豆腐ハンバーグ
これならイワシの臭みもなく魚の骨が苦手なお子様にも♪鰯はなんといってもお安いし、豆腐でボリュームもUP♪玉ねぎいれても♪


ソースが隠し味♪いわしの蒲焼丼★海苔ネギ
隠し味にウスターソースを使い、お子様も食べやすい味に仕上がっていると思います。ごま油で炒めたネギと焼き海苔を挟みました


簡単♪美味しい♡イワシの梅揚げ煮
甘辛な味付けで小骨も気にせず食べられるのでお子様からお年寄りまで美味しくいただけます♪


オーブンで焼く♪ソース味の鰯の竜田揚げ
お弁当にも良いです。鰯に先にソース味がしみこんでいるので食べるときに楽です。


いわし揚げ★おろしポン酢★簡単
片栗粉をまぶして、揚げ焼き。いわしは、中骨を取って開いた物を買ってきます。(又は、三枚おろしにしてもらう)簡単過ぎ!

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19447084