茄子とエノキのゴマ生姜醤油

でへっ
でへっ @cook_40061512

レンジで出来る簡単料理!!
このレシピの生い立ち
具だくさんのお浸しが食べたかったので。レンジを使うと、茄子も皮ごと食べられるから栄養もバッチリ!!

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. えのき 1/2袋
  3. 大葉 3枚
  4. ・醤油 適量
  5. ・みりん 適量
  6. ・酒 適量
  7. ・砂糖 少々
  8. ・チューブ生姜 4cm程
  9. ・すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを切り落とし縦に深く切り目を入れ、軽くラップし2分レンジにかける。

  2. 2

    えのきを長さ半分に切り、器に入れ酒を振りかけラップして1分レンジ。

  3. 3

    大葉を縦半分に切り、更にそれを細い千切りにする。

  4. 4

    ボールにタレの材料を合わせ、味見をし、自分好みに微調整。

  5. 5

    そこへ、しんなりした茄子・えのきを投入。底からしっかり混ぜて器に盛る。

  6. 6

    大葉をこんもり&気持ち上からゴマを散らしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

味付けに麺つゆを代用すると簡単よ。食べる時は、大葉も一緒に混ぜて食べましょう。

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簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず~作って健康食生活◎
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