大量消費!冷えても絶品!ナスの南蛮炒め♡

まめぴた。 @cook_40127358
ナスを大量に消費したい時オススメ♡冷えても抜群に美味しいです!お弁当にもおつまみにも使える!
このレシピの生い立ち
ナスが大好きなので(*´꒳`*)
作り方
- 1
ナスのヘタを取り、乱切りに切る。
- 2
ナスを水に浸けておく。
その間に●印の調味料を混ぜておく。 - 3
フライパンにごま油を入れて熱し、そこに水を切ったナスを入れる。
- 4
ごま油を馴染ませる様に炒め、少ししんなりしてきたら、混ぜ合わせた●印の調味料を入れて煮込む。
- 5
お皿に盛り付け、青ネギを散らして出来上がり♡
- 6
冷蔵庫で冷やして、1日置いた方が味が染み込んで美味しいです(*´꒳`*)
コツ・ポイント
コツは特にありません(笑)
調味料を混ぜて、あとは数分煮込むだけ!
途中、味を見て…味が染みてたら火を切って下さい。
似たレシピ

簡単。ナスのゴマ炒め
簡単美味しくナスを消費できます。おつまみにも。


なすのピリ辛いため
甘めのピリ辛なすをツマミながら冷えたビールが飲みたくて♪焼き肉のタレがしっかり絡んだピリ辛なすビールにあうあう♪


ナスと豚ひき肉の辛味噌炒め
茄子を消費したい時におすすめ。ビールによく合います。


えのきとナスの和風炒め
揚げ玉が残って消費したい時におすすめです!


なすを大量消費!やみつきナスの南蛮風炒め
4000件殿堂入り達成!茄子を甘酸っぱく味付けしました!お箸が止まらなくなりますよ!なすの大量消費にもってこいですよ〜!


なす大量消費☆なすの甘辛炒め
なすを大量にいただきました!祖母や母の味を思い出して作ったら、息子たちに高評価!


茄子の味噌炒め
茄子とお味噌は相性ぴったり♡あと一品欲しい時や茄子を大量消費したい時にぴったりです♡


豚ピーマンナスの味噌炒め
ご飯が進むしお弁当にも冷えてても美味しいからおすすめです(^-^)


おばけきゅうりとねぎの炒め物
おばけきゅうりを大量に消費したい方におすすめです。箸休めやおつまみにもなります。


茄子と豚肉のうま甘味噌炒め☆.°
茄子を大量に頂いて消費したくて⸜( °.° )⸝


茄子のピリ辛旨味噌炒め☆
濃い目のお味でごはんがすすみます♡とっても簡単なので一品追加したい時にもオススメです(*^^*)


ナスとおかひじきのピリ辛炒め
ナスおいしい


作りおきにも!なすと厚揚げのピリ辛炒め
なすと厚揚げを豆板醤で炒めました。作りおきにも、お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。


茄子の中華風炒め
簡単に1品増やしたい時に


ナスのピリ辛炒め
ごはんにもおつまみにも合うナス炒め


ナスの味噌炒め
ナスの消費に!


なすと挽き肉の味噌炒め♪
なすと挽き肉の相性ばっちりのおかずです。ラー油をきかせて食べるのがオススメ!


甘辛なすの味噌炒め♪簡単!
簡単な甘辛なすの味噌炒め!!おつまみにもお弁当にもぴったりです(^^)家にあるもので作れるのでおすすめです!


なすの炒めもの☆
なすが簡単に1品に変身!!!冷めてもおいしいのでお弁当にも◎


ナスのひき肉ピリ辛炒め
大量にもらったナスを消費するのに大変です(-_-;)好きだからいいんですけどね☆


簡単!なすとピーマンのさっぱり炒め
畑で大量に採れたなすとピーマン。簡単なので忙しい時でもあっという間に作れちゃいます。


なすとピーマンの生姜ポン酢炒め
なすとピーマンを生姜ポン酢で炒めた副菜です。お弁当や1品おかずを追加したい時におすすめです。


ナスと椎茸のピリ辛炒め
簡単にもう一品追加したい時に


夏〜☆彡茄子と牛肉のピリ辛味噌炒め♪
ピリ辛味噌が茄子と牛肉に絡まってご飯進む♪スタミナ抜群( ᐛ )σビールのアテにもイイですよ〜♬


なすの味噌炒め
甘辛いナスでご飯がすすみます。冷めても美味しい!お弁当にも♪


なすとひき肉の炒め物
簡単で美味しいなすのおかず。


ナスと鶏の照り焼き炒め
ナスがトロトロで美味しいです。弁当のおかずにもおすすめ


なすとピーマンの中華風黒ごま炒め
15分で作れる炒め物!なすが調味料を吸ってくれるのでジューシーです☆冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ♪


♔昆布茶で簡単なす炒め♔
大量のなすを消費する為のレシピです。


エリンギのめんつゆ炒め
エリンギを1パック消費できる副菜です。1品おかずを追加したい時におすすめです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19467536