さばの炊き込みごはん
ELuNa♭ @cook_40077047
サバ缶を使ってお手軽！おこさまにも！
このレシピの生い立ち
サバ缶を祖母から沢山貰っていて
最近こどもが中々お魚を食べなくなったので炊き込みにしたら三回もおかわりをするほどぱくぱくと食べました！
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯２合を洗ってそこへサバ缶の汁調味料をいれたら２合線まで水を入れて具を全て入れて炊飯するだけ！
コツ・ポイント
早炊きやエコ炊きにするとお米が固いので必ず普通の炊飯か炊き込みモードで！
似たレシピ
サバ缶で炊き込みご飯♪
サバ缶を使って、手軽にDHAを取ろう！
Chocojiri 
鯖缶で！お手軽炊き込みご飯
あっさり♪おかわりが止まらない！鯖缶を使って簡単に作れます。
サバ缶で簡単炊き込みご飯
サバ缶を使って簡単に作れます。
wakabairo 
さばの炊き込みご飯☆
さば缶で簡単に優しい炊き込みご飯ができます！
さばの炊き込みご飯
鯖の水煮缶を使った、手軽な炊き込みご飯。しょうがをたっぷり入れると、とってもおいしいです☆
さやべる 
サバ缶の炊き込みご飯
サバ缶を使って炊き込みご飯にしました
とんかつだいすき 
サバ缶の炊き込みご飯
☆サバ缶で美味しい炊き込みご飯☆
サバ缶で炊き込みごはん
サバ缶と大根 人参を使ったお手軽炊き込みごはん。骨ごと食べたい時に！
さば水煮缶で炊き込みご飯
さば水煮缶をまるまる頂くにはご飯かなと、しめじを入れました。とても美味しくておかわり致しました。
タカくんママ 
さば缶で生姜風味の炊きこみご飯
さばの水煮缶と生姜でお手軽炊き込みご飯
徒然ｃｈｉｅ 
鯖の炊き込みご飯
サバ缶で炊き込みご飯(^^)v 栄養満点！！美味しいよ〜♪
さばとひじきの炊き込みごはん QC
さば缶で作る栄養豊富な炊き込みごはんです。
サバ缶で簡単美味しい炊き込みごはん♪
炊き込みごはんをサバ缶でお手軽に♪ 具材はその時あるものを追加したりしますが、サバ缶だけでも十分です(o^^o)
shomman 
サバ缶とゴボウの炊き込みご飯
サバ缶を汁ごと使って簡単に栄養満点な炊き込みご飯！
簡単♥さば水煮缶で炊き込みご飯♪
さば缶には、EPAやDHAがたっぷり(^^)v炊飯器で簡単調理♪
絶品☆☆☆生姜と鯖缶の炊き込みご飯
生姜と鯖缶がよく合ってとても美味しいです！！鯖の水煮缶は美容にもいいのでぜひ作ってみてください！(*´∀｀)
サバ缶の炊き込みご飯
サバの水煮缶を使った簡単メニュー。しょうが多めであっさりとした炊き込みご飯です。
サバ缶炊き込みご飯。
サバ缶大好き。
サバ缶で簡単炊き込みご飯
簡単に、ダシの香りが出るようにと、サバ缶と、塩こんぶを使ってアレンジしてみました。
☆ゆぅちん★ 
サバ缶炊き込みご飯
サバ缶の炊き込みご飯
手軽に♪さば缶詰で炊き込みご飯
(2013.8.11✿100人話題入り)サバの栄養と旨味がギュッと詰まった缶詰で簡単に美味しい炊き込みご飯ができます！
サバ缶と梅の炊き込みご飯
サバ缶と梅干しで簡単に炊き込みご飯
子どもも食べやすい！サバ缶の炊き込みご飯
サバ缶で手軽に栄養補給！（1人当たり：エネルギー251kcal、食塩0.7g）
妊婦飯★鯖缶で炊き込みご飯
濃いめの味付けです。余っている鯖缶で簡単にできます。
kamaPP 
超簡単✨玄米で鯖缶の炊き込みご飯
鯖缶を使ったダイエットレシピです。
鯖の炊き込みご飯
缶詰を使った手軽な一品！！
ポン酢でサバ缶の炊き込みご飯
サバ缶の炊き込みご飯をポン酢で。YouTubeの動画もあるよーー
簡単サバ缶で炊き込みごはん
サバ缶を使った栄養満点簡単炊き込みごはん！子供からお年寄りまで美味しく沢山食べれます！おこげがたまらない！
コリーさん☆ 
切り干し大根と鯖缶の炊き込みご飯
乾物・缶詰を使った簡単で栄養満点の炊き込みご飯。切り干し大根のうまみと鯖のうまみで味がびしっと決まります。
サバ缶炊き込み御飯
サバ缶で EPA 摂取！で痩せ体質に‥なりたい‥‥
hiyoko17 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19522107
