タジン鍋☆鮭の野菜ちゃんちゃん焼き風

AQUAちゃん
AQUAちゃん @cook_40044186

タジン鍋を使えば、鮭の身もやわらかく、栄養もたっぷりいただけます☆
このレシピの生い立ち
簡単に☆

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材料

4人分
  1. きゃべつ 半玉
  2. たまねぎ 1玉
  3. もやし 1袋
  4. 2尾
  5. しめじ 1パック
  6. (調味料)
  7. 大さじ2
  8. ★ほんだし 小さじ1
  9. ★味噌 大さじ2
  10. ★砂糖 大さじ1
  11. ★しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    タジン鍋にオリーブオイルをぬる。

    ★の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    キャベツ半量・たまねぎ半量・もやしの順に敷き、食べやすく切った鮭を乗せる。

  3. 3

    2の鮭を隠すように残りのキャベツと玉ねぎ・しめじをかぶせて酒を★の調味料をまんべんなくかけて蓋をする。

  4. 4

    強めの中火にかけ、全体が温まったら弱火にし、様子を見ながら15分ほど蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

焦げないように、時々様子をみながら火にかける。

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レシピ作者

AQUAちゃん
AQUAちゃん @cook_40044186
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お酒と節約が大好きなので、基本おつまみや節約・簡単料理が多いです♪ ホームパーティーもすきだから、素敵なレシピが作れるといいな☆☆☆ つくれぽ、ありがとうございます♪ めっちゃ嬉しくてテンション上がってます☆
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