アケビの皮を味噌炒め

あいちばー @cook_40050122
アケビは春に可愛らしい花を写真に撮り、秋は実を美味しく頂きましょう。
このレシピの生い立ち
苦味が強いと聞いていましたがそれ程苦くなくて、食感が柔らかいので食べやすくて美味しく頂きました。お酒にも合いそうですよ!
作り方
- 1
①口が開いたアケビの種を取り出し皮をきれいに洗い横にして5mm程に刻む。白ねぎは斜め切りにする。
- 2
②鍋を熱してサラダ油を入れアケビの皮を炒める、しんなりしたら酒を入れ全体に混ぜ、次に甘味噌を加える。
- 3
③全体に味噌の味がついたらねぎを加えてしんなりしたら火を止める。
コツ・ポイント
アケビだけだと物足りないのでねぎが味噌に合うので加えました。
似たレシピ

コッテリ甘辛☆あけびの皮の味噌炒め
【人気検索1位】あけびは実を食べた後の皮も美味しく食べられます!甘めの味噌がコッテリ絡んでごはんが進みます。


簡単で食べやすい〜、あけびの皮の味噌炒め
山形の秋の郷土料理のあけびの皮を、苦さをおさえて簡単にでき、かつ食べやすくしました。チョイ苦でおいしいです(^_^)


ナスとピーマンの味噌炒め
ナスやらピーマンやら、夏野菜ってたくさん頂きますよねー美味しく大量消費!


アケビの皮の味噌炒め
アケビの皮も食べられるって知ってました?私もびっくり!なすに似た食感で味噌との相性抜群!アケビに出会ったら是非作ってくださ~い^^


柔らか♡ササミとインゲンの味噌炒め♪
旬のインゲンを柔らかササミと共に味噌炒めで美味しく頂きます♪


捨てないで!すいかの皮でみそ炒め
すいかの皮捨ててません?ちょっと待って!ひと手間加えるとおいしいですよ!


筍の味噌炒め
春を感じるお手軽レシピ。お弁当やお酒のおつまみに♪


サツマイモと野菜の味噌炒め
•サツマイモ掘りのお芋頂きました!•秋といえばサツマイモ!•中華味噌味で子供から大人まで食べられる!


あけびの味噌いため
おやつに中身を食べたら、夕飯に皮を味噌いため!


鶏胸肉と新たまねぎの味噌炒め☆ミ
甘~い新たまねぎを沢山頂きましょ(*^。^*)このボリュームなのに材料費はお安い♪春におすすめレシピです♪


なすピーマンの味噌いため
頂き物の季節の野菜を、美味しくいただくため


しその実の味噌炒め
しその実、プチプチ感を楽しんで


大根の葉っぱとひき肉の味噌炒め
捨てるところがない大根。栄養満点の葉っぱも美味しく頂きましょう♪ご飯が進みます。


茄子の味噌炒め
秋茄子最高♪


5分でできるナスときのこの味噌炒め
あっという間に調理できます!秋にぴったりな料理です!!


春キャベツ🥬と挽き肉味噌炒め
春キャベツと挽き肉を合わせ味噌でいただく。キャベツの食感と豚挽き肉が絶妙にマッチングしている。強火で調理する快感がたまらない。美味しく出来上がりました。


竹の子の生姜たっぷり味噌炒め☆甘辛だよ
春の恵みの竹の子を生姜たっぷりの胡麻味噌を使って簡単に美味しく。肝機能の改善に胡麻☆竹の子と合わせて美味しく健康


ヘルシー 野菜の味噌炒め♪
写真ではご飯にかけて、丼のようにしてみました!


ヤーコンの味噌炒め
梨のような食感と自然な甘みが特徴の秋に収穫したヤーコンを使った味噌いためです。


ご飯にぴったり!しその味噌炒め
しその実としそを入れると歯応えがありご飯にぴったりです!


豚ロースの味噌炒め
簡単で美味しくできちゃうレシピです。


厚揚げの味噌炒め
厚揚げをご飯に合う甘辛炒めに(^^)季節の野菜と共に。写真はゴーヤ入りです(#^.^#)


秋野菜と豚肉の味噌炒め
秋の食材を食べて健康を楽しもう!


人参の味噌炒め
写真は1本分です。酒の肴で作りましたが、あっと言う間に食べてしまいました


春の筍味噌炒め
簡単、春の旬を味わう一品です。ご飯がすすむお弁当のおかずにも花見等のおつまみにも良いですよ^^


イカの一夜干しとじゃがいも味噌炒め
イカの一夜干しを美味しく食べよう


ゴーヤ味噌炒め
写真が光っちゃってますが・・・・ご飯に最高にあいまする。


ピーマンと挽き肉の味噌炒め
ピーマンを簡単に美味しく食べれるようにと思いました。


簡単!ナスの味噌炒め
家にある材料で、ナスを美味しく!


鮭と春キャベツの味噌炒め
春キャベツを簡単に美味しく大量消費♡鮭との相性もバッチリでご飯も進みます♪お好きな野菜やきのこをプラスしても◎米粉活用!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19548772