小松菜と厚揚げの炊いたん。

はなえ。
はなえ。 @cook_40096169

小松菜うまっ。と言ってもらえました。
このレシピの生い立ち
減塩プラス畑のお野菜の味が活かせるように作りました。

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材料

3人分
  1. 小松菜 2わ
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 50ml
  4. 醤油 小さじ 1/2
  5. だしの素 小さじ 1/4
  6. 砂糖 小さじ 1
  7. みりん 小さじ 1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯をかけ、油を軽く抜き食べやすい大きさに切る。
    小松菜も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    小松菜の茎を1番下にして、厚揚げをいれ蓋をして弱火で茎がしんなりするまで炊く。

  3. 3

    残りの小松菜を上から入れて、水に溶いた調味料を入れて、蓋をして中火で10分。

  4. 4

    厚揚げに出しがしみ込むように1番下の茎の部分をよけて、厚揚げと葉のぶぶんに味がしみ込むように冷ます。(15分程度)

  5. 5

    食べる前に温める。

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レシピ作者

はなえ。
はなえ。 @cook_40096169
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楽しくおいしいご飯が作れるようになりたいです。
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