簡単*生姜の効いたイカの中華炒め

ohanaきっちん @cook_40245293
レシピとして載せるのもおとがましいほど簡単なイカの中華炒めです♪お野菜がいっぱい食べれます♪
このレシピの生い立ち
簡単にできちゃうお手軽料理♪
作り方
- 1
玉ねぎ・人参・ピーマン・白菜を食べやすい大きさに切る。白菜の硬い部分は削ぎ切りに。生姜はみじん切りにする。
- 2
フライパンにごま油を熱し生姜を強火で炒める。香りが出たら玉ねぎと人参を加えて火が通ってきたら
- 3
イカと白菜の硬い部分を加えて炒め合わせる。最後にピーマンと白菜の柔らかい部分を加えて調味料を加えて炒め合わせる。
- 4
全体的にしんなりして味が馴染んだら完成♪
コツ・ポイント
簡単すぎて、コツはないです♪
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