作り方
- 1
青梗菜の軸(白い部分}をそぎ切りにします。しめじは石づきを取って、バラします。
- 2
熱したフライパンにオリーブオイルを引き、青梗菜の軸としめじを入れ、しめじに焼き色がつくまで中火で炒めます。
- 3
しめじに焼き色がついたら、味覇とケチャップを入れ、青梗菜の葉を入れて、さらに炒めます。
- 4
ボールに卵を割り入れ、混ぜておきます。
- 5
青梗菜の葉に火が通ったら、卵を流し入れ、底の部分が固まり始めたら、底からひっくり返すように、何度か混ぜます。
コツ・ポイント
卵は混ぜすぎずに、大きなかたまりができるようにするといいですよ。
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