簡単*ちんげん菜のスイートチリ卵とじ

karin子 @cook_40097631
炒めるだけの簡単レシピ☆彩りも◎です!
スイチリ好きにはたまらない1品ですョ♪
このレシピの生い立ち
大好きなスイチリを使った、miyuki12さんのレシピからインスピレーションを受けました!
ID18048980
作り方
- 1
ちんげん菜は食べやすい大きさに切る。
卵はさっと溶いておく。 - 2
サラダ油で、ちんげん菜の茎を先に炒める。
火が通ったら葉を入れてさっと炒める。 - 3
卵を回し入れて軽くかき混ぜる。
すぐにスイートチリソースを入れてかき混ぜ、塩・こしょうで味を調えたら完成!
コツ・ポイント
卵を入れたらすぐにスイートチリソースを入れてかき混ぜて下さい☆
卵の火の通り具合はお好みでどうぞ♪
スイチリの量はお好みで調整して下さいネ!
最後の「塩・こしょう」は無くてもOKですョ☆
スイチリ好きにはたまらない美味しさデス*^-^*
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