お弁当◎さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め。

✿maho✿
✿maho✿ @cook_40053899

かぼちゃとさつまいもの甘さが引き立つ美味しい炒めものです。お弁当にも(^^)
このレシピの生い立ち
かぼちゃとさつまいもが余っていたので。

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材料

  1. さつまいも 小1本
  2. かぼちゃ 1/8個
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆はちみつ 大さじ1/2
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥く。

  2. 2

    さつまいもとかぼちゃは幅3㍉程の薄切りにする。

  3. 3

    1を柔らかくなるまでレンジで加熱する。

  4. 4

    柔らかくなったら、ビニール袋に入れ、片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンに多めの油(分量外)を入れ、3を炒める。

  6. 6

    いい焼き色がついたら、☆を加えて少し炒め完成!

コツ・ポイント

お好みで黒ゴマををまぶすと良いと思います。さつまいもが大きい場合は半月切りにしてください。はちみつがない場合は、砂糖やみりんで代用してもいいです。

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レシピ作者

✿maho✿
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✿フィリピン駐在帯同中です! ✿2014年3月中3からクックパッド開始✿好きなものはチーズ、和食、イタリアン、 梅酒、ワイン Instagram❥❥❥https://www.instagram.com/go12.enn
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