簡単♪しっとり鶏ハム

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ssskitchen @cook_40208316

下味をつけて冷蔵庫に一晩寝かせた後は沸騰した湯に浸すだけで簡単にハムができます!
このレシピの生い立ち
おうちで添加物ゼロ0の美味しいハムが食べたくて!!

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 小さじ1杯
  3. マジックソルトなど 適量
  4. ローズマリーなくてもOK あれば少々

作り方

  1. 1

    胸肉は厚みのある所は薄く切れ込みを入れ、できるだけ均一な厚みにする。

  2. 2

    マジックソルト、ローズマリーなど お好きな塩、胡椒で両面に下味をつけます。

  3. 3

    ラップの上で、飛び出ている所は内側にたたみ、きつめにしっかりと巻く。

  4. 4

    巻き終わったら両サイドをしっかりきつく結ぶ。(2回ぐらい)

  5. 5

    さらにビニール袋に入れて冷蔵庫で一晩、おく。

  6. 6

    翌日、蓋をして肉が入る程度の鍋に湯を沸かし火を止めて、ビニール袋のまま30分間鍋に入れる。(必ず全面が湯に浸かるように)

  7. 7

    上下をひっくり返して 全面がしっかり湯に浸かるようにさらに30分間、つけておく。(さらに湯が冷めるまでつけておく。)

  8. 8

    しっとり鶏ハムの出来上がり~♪
    サラダに、サンドウィッチにいろいろ使えます!

コツ・ポイント

1、使う鍋は必ず大きい鍋!肉が浮かないようにお皿などで重 しをして!
2、裏、表をしっかり返す!
3、しっかり冷めるまで、蓋をして放置!
以上が成功のカギです☆

片手鍋使用時、中心が生だった経験があるので…

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レシピ作者

ssskitchen
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浜名湖の自然豊かな地で暮らしています♪食べ盛りな長男(中3)、スウィーツ好きな長女(小1)、旦那、義父、時々遊びに来てくれる義理姉ファミリー(外国の旦那様を持ち、アメリカ暮らしが長かった)、みんなに愛されるような体に優しいお料理を心掛けていきたいと思います!
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