あさりとｷｬﾍﾞﾂ酒蒸し

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怪獣M
怪獣M @cook_40099665

あさりは貧血に良いと
見たので簡単なので
おかずにもう一品♡
いかがですか？＼(^ω^)／

あまったらﾁｬｰﾊﾝに♡
このレシピの生い立ち
あさりは貧血に良いと見たので
貧血な私にはぴったり(*^ω^*)!
簡単に作れて美味しく食べたい✩

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材料

３人分
  1. キャベツ ３枚
  2. ベーコン ３枚
  3. あさり 180〜200g
  4. ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 大匙1くらい
  5. 塩 少々
  6. 酒 大匙２

作り方

  1. 1

    ｷｬﾍﾞﾂは食べやすい大きさに.
    ﾍﾞｰｺﾝは細切り.
    あさりは砂抜きしたもの.
    （今回は冷凍の使いました）

  2. 2

    ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙでﾆﾝﾆｸを炒め
    香がでたらﾍﾞｰｺﾝ→あさり→
    ｷｬﾍﾞﾂの順に炒める✩

  3. 3

    調味料を入れ蒸し焼きし
    全体に火が通ったら蓋を取り
    水分を飛ばしてできあがり♡

  4. 4

    ※味が足りない場合は塩
    ※ﾊﾞﾀｰ入れると濃厚系かな

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レシピ作者

怪獣M
怪獣M @cook_40099665
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