鶏むね肉と玉ねぎのサクふわ!かき揚げ

クック織♪
クック織♪ @cook_40165821

サクッ!ふわっ!な、分厚いかき揚げ!
ボリューミーで食べ応え抜群!
お安いのに、2つも食べたらお腹いっぱい(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
むね肉が少しだけ余っていたので…

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材料

直径10~12㌢4個分
  1. 鶏むね肉 40㌘程度
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 小麦粉 90㌘(大さじ6)
  4. ☆卵 1個
  5. ☆水 大さじ2
  6. ☆塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を1~1.5㌢に切り分ける。

    玉ねぎは薄切りに。
    スライサーでもOK!

  2. 2

    油を160℃に余熱する。

  3. 3

    ☆をボウルに入れて混ぜる。

    その後、切った鶏むね肉と玉ねぎも加え、全体が絡まるようにしっかりと混ぜる。

  4. 4

    お玉で余熱いておいた油の中に落として揚げていく。
    最初はつつかず、ある程度固まってきてからひっくり返す。

  5. 5

    ひっくり返しながら様子を見る。
    こんがりとしたらOK!

コツ・ポイント

揚げ時間は大体5~6分です。
玉ねぎを薄く切ると揚げやすいです。

お好みで胡椒や青のりを加えても♡

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レシピ作者

クック織♪
クック織♪ @cook_40165821
に公開
高校生までは両親の帰りが遅く、ほぼ毎日夕飯を作ってました(*´`)4月から芸大進学&一人暮らし開始!!まだまだ慣れずドキドキです(,,・д・)
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