鮭のムニエル

山のうりぼー
山のうりぼー @cook_40252167

家族が大好き鮭のムニエル♡
このレシピの生い立ち
ダイエット効果があると言われている舞茸と炒めて罪悪感なし!

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材料

4人分
  1. 4切れ
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. バター 適量
  5. 好きなきのこ お好みで
  6. 大さじ3
  7. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭を水で洗いキッチンペーパーでしっかり水気を取った後、塩コショウして小麦粉を薄く付ける。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し鮭の片面が焼けたらひっくり返し、きのこと酒大さじ3を入れ蓋をする。

  3. 3

    鮭が焼けたらお皿に盛り、きのこはしょうゆ大さじ1をいれ炒める。
    このとき酒が少なくなっていたら足す。

  4. 4

    きのこも盛り、完成!

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レシピ作者

山のうりぼー
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