無添加 ♬ ビシソワーズ

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

う、旨い♬ 豆乳なのに 濃厚で本格的です(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
牛乳の代わりに豆乳で作ってあるので アレルギーの方にも安心です♬

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材料

4人分
  1. じゃがいも 3個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 100cc
  4. コンソメキューブ 1個
  5. 塩コショウ 少々
  6. 仕上げの豆乳 100cc

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを少々ひいて 玉ねぎの薄切りを炒めます。

  2. 2

    じゃがいも3個は 皮をむいて 1cm幅の薄切りにし 耐熱ボールに入れて 600wで8分加熱します,

  3. 3

    ミキサーに、玉ねぎ、じゃがいも、水100cc、コンソメキューブ1個、豆乳200ccを入れて 滑らかになるまで撹拌します。

  4. 4

    鍋に移して、仕上げの豆乳100ccを入れて 焦げない様に温めて 塩コショウで味を整え完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎは、飴色になる位よく炒めると 玉ねぎの甘さと旨味がスープに出て 美味しいです♬

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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