砂肝のガーリック炒め おつまみ

★スター☆ @cook_40251345
2017/10/26話題入り感謝です!
ガーリックの風味と、コリコリ食感でビールやお酒が進みます!!
このレシピの生い立ち
どこかの、お好み焼き屋さんで食べた味を再現してみました。
作り方
- 1
砂肝は1/2に切り分ける。
(2つ繋がっている場合は、1/4) - 2
ニンニクは粗みじん切りにする。
- 3
沸騰したお湯で3分、下茹でし臭みを取る。
茹で上がったら、ザルにあげる。 - 4
熱したフライパンにゴマ油を引き、弱火でニンニクを炒め香りを出す。
- 5
香りが出たら砂肝を入れ、塩胡椒をして中火で炒める。
- 6
砂肝の表面に焼き目が付いたら、強火にし鍋肌に醤油を垂らし、焦がし醤油にする。
- 7
焦がし醤油を、砂肝全体に絡めたら、盛り付けて完成です!
コツ・ポイント
下茹でする事で臭みも取れますし、短い炒め時間でも中まで火が通ります!
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