牛~っと☆野菜炒め

ゆめももりん
ゆめももりん @cook_40220075

甘辛でおいし~い♪♪
ごはんがススム一品です。
このレシピの生い立ち
牛肉ブロックを頂いて・・・。
冷蔵庫の残り物の野菜を活用☆

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材料

二人分
  1. 牛肉 150g
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. アスパラ 3本
  4. にんじん 1本
  5. もやし 1袋
  6. にんにく 1片
  7. サラダ油 小さじ1
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 豆板醤 小さじ2
  10. 大さじ1
  11. 粉末鶏がら 小さじ1
  12. しょう油 大さじ2
  13. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油(分量外 小1)とにんにくを入れ香りがたつ程度炒める。

  2. 2

    肉を入れ表面に色がつき始めたら玉ねぎとにんじんを加え、馴染んできたら砂糖で下味を付ける。

  3. 3

    アスパラともやしを2に加え豆板醤・酒・鶏がら・しょう油で味付けし最後にゴマ油を入れ完成。

コツ・ポイント

玉ねぎ・・・くし切り
アスパラ・・・斜め切り
にんじん・・・拍子切り
にんにく・・・薄切り

リアクション

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レシピ作者

ゆめももりん
ゆめももりん @cook_40220075
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