栄養満点★きのこと山芋のとろ〜とろろご飯

★☆ももたくママ☆★
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564

とろ〜り美味しい♡栄養満点とろろご飯です^_−☆
このレシピの生い立ち
山芋が安いときはとろろご飯♡

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材料

2〜3人分
  1. 山芋 20cm程
  2. ★本つゆ 50cc
  3. ★水 150cc
  4. ★醤油 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ2分の1
  6. ネギ、海苔 お好み

作り方

  1. 1

    本つゆ、水、砂糖、醤油、しめじを鍋に入れて煮立たせる

  2. 2

    山芋をすり鉢で擦る。
    手元の皮をおいていると滑らず擦りやすいです。
    最後はフォークに刺してする

  3. 3

    滑らかなとろろの完成。

  4. 4

    ご飯にとろろをかけ、しめじ入り出汁をかけネギ、刻みネギで召し上がれ〜

  5. 5

    お好みで山葵を添えても美味しい♡

コツ・ポイント

納豆や茹でたオクラをのせたネバネバ三昧とろろご飯もオススメです^_−☆

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レシピ作者

★☆ももたくママ☆★
に公開
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