あっさりとろろご飯

黒とんぼ
黒とんぼ @cook_40146313

さっぱりしたとろろご飯が食べたくて作りました。
このレシピの生い立ち
とろろご飯の書かれた漫画があまりにも美味しそうだったので、食べたくなり作ってみました。

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材料

4人分
  1. 麦ごはん(白米でもOK) 適量
  2. 長いも 350g
  3. 200cc
  4. ●塩 小さじ1/2
  5. ●ケチャップ 小さじ1/4
  6. ●しょうゆ 小さじ1/4
  7. ●ほんだし 小さじ1/4
  8. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水と●の調味料を入れ、ひと煮立ちさせる(レンジの場合は、耐熱容器に入れて600wで2分ほど温める)。

  2. 2

    ひと煮立ちさせて冷ます。

  3. 3

    長いもは皮をむいてすりおろす。ボウルにすりおろした長いもを入れて2を加え混ぜる。

  4. 4

    器にご飯を盛り、3のとろろ汁をかけ、青のりを振ったら出来上がり。

  5. 5

    麦とろ定食にして食べると美味しいですよ。

コツ・ポイント

塩の量はお好みで調整してください。アツアツのご飯にかけて食べると美味しいです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

黒とんぼ
黒とんぼ @cook_40146313
に公開
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