台湾風とろみ無しあんかけ麺:豚肉醤乾麺風

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

とろみの付いてない中華風のあんかけを茹でたての中華麺にかけ混ぜて食べる自己流の中華風ぶっかけソバ的な新しい食感!
このレシピの生い立ち
初めて台湾に行ったときに食べた、牛肉醤乾麺というとろみの無い細かく切った具沢山の汁の少ないあんを茹でたての中華麺にかけ混ぜ合わせながら食べた麺がとても気に入り、帰国後に味の記憶と料理の写真だけをヒントに自己流の味付けで作ったレシピ。

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材料

2~3人分
  1. ごま 大さじ1
  2. ふつうの油 大さじ1+1
  3. にんにく(みじん切り) 大1かけら
  4. しょうが(みじん切り) 大1かけら(にんにくと同量)
  5. 塩コショウ 1つまみづつ
  6. 豚挽き肉 150g
  7. 椎茸(粗みじん切り) 2個
  8. 茄子(5~8㎜角切り) 中1個
  9. 小葱 大さじ山盛り3~4
  10. 豆腐(水切り後5~8㎜角切り) 1/2丁
  11. 調味液
  12. オイスターソース 大さじ1
  13. 醤油 大さじ1/2~大さじ1
  14. 中国酒(日本酒でも) 大さじ1
  15. (砂糖 小さじ1)
  16. (豆板醤 小さじ1)
  17. (甜麺醤 小さじ1)
  18. (花椒 お好みで)
  19. 中華ダシ 大さじ1+水150ml
  20. 五香粉 小さじ1/2
  21. 中華麺 3玉
  22. 青菜(チンゲン菜やターツァイや小松菜など) 6~8枚
  23. ラー油(食べる直前卓上で) お好みの分量(今回は大さじ2)

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をキッチンペーパーで隙間なく包み、レンジで2~3分チンして水切り。紙を代えて2回行う。

  2. 2

    にんにくとしょうがはつぶしてからみじん、椎茸は粗みじん、茄子と豆腐は5㎜~8㎜角ていど、小葱は小口に切る。

  3. 3

    醤油、オイスターソース、五香粉で調味液を合わせておく。お好みの味にするため、豆板醤、甜麺醤、花椒、砂糖を加えても良い。

  4. 4

    熱したフライパンにごま油とふつうの油を半々に入れたら、にんにくとしょうがを炒めて香りを出す。

  5. 5

    肉を入れたら塩コショウをしながらぱらぱらに炒めて皿に取る。

  6. 6

    フライパンの余った油と脂とにんにくとしょうがの中に油大1を加え、椎茸、茄子、豆腐、小葱の順に入れお好みの硬さまで炒める。

  7. 7

    取り置いた肉を戻したら、

  8. 8

    しっかりと混ぜながら炒め合わせる。

  9. 9

    3で作った調味液を加えて、お好みの硬さになるまで煮込む。

  10. 10

    中華麺を袋の表示の時間茹でるが、引き上げの30秒前にお好みの青菜も加え茹でる。

  11. 11

    茹で上がったら麺を素早く器に取り、茹でた青菜を外側にトッピングし、

  12. 12

    あんをたっぷりとかけ、ラー油もお好みで振りかける。
    そくざにかき回して食べる。30秒ていどでカチカチになるので注意!

コツ・ポイント

・台湾で食べたものは5㎜角ていどの大きさでしたが、多少大きくてもOK
・豆腐は必ずレンジで水切りしてから使用する
・五香粉はお好みで
・お好みで豆板醤や甜麺醤や砂糖を加えたり醤油の分量を増やす

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レシピ作者

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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