うまし! 牡蠣とほうれん草のクリーム炒め

しーもんきー
しーもんきー @cook_40211563

牡蠣は栄養たっぷり! 簡単で、おいしく食べれます。
(写真は一人分)
このレシピの生い立ち
牡蠣をおいしく食べたくて^_^
牡蠣嫌いだった旦那も、今では牡蠣クリーム煮のトリコに(笑)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 牡蠣 100g(正味6個ほど)
  2. ほうれん草 2束
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 生クリーム 50cc
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    牡蠣を塩水で洗い、水気を切る。ほうれん草は、4cm幅に切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、牡蠣をしっかり炒める。(加熱用牡蠣なら焦がさないようにしながら中火で15分ほど)

  3. 3

    牡蠣に火が通ったら、ほうれん草を入れ軽く炒める。

  4. 4

    生クリームと鶏がらスープの素を入れて、中火で1〜2分炒めて完成。

コツ・ポイント

牡蠣はノロウイルスが怖いので、よ〜く炒めて下さいね!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

しーもんきー
しーもんきー @cook_40211563
に公開
料理は苦手でワンパターンになりがちです。でも、愛する家族のためにがんばって料理を作っています。
もっと読む

似たレシピ