鮭と新じゃがのマヨマスタード炒め

簡単手抜きママ @kantantenukimama
✿話題入り感謝✿
香ばしいマヨネーズの香りとマスタードの酸味が食欲をそそる、ボリュームの嬉しい1品です♪
このレシピの生い立ち
鮭が手に入りやすくなったので、鮭とじゃがいもの相性のいい組み合わせの1品を作りたいと思いました。
和食でも洋食でも馴染めるような味付けにしました。
作り方
- 1
鮭は食べやすい大きさのそぎ切りにして、下味用の酒と塩をまぶします。
- 2
新じゃがはラップに包み600Wで約3分、串が刺さるようになるまで加熱します。
ひと口大に切ります。 - 3
調味料は混ぜあわせます。
- 4
1の鮭の水気を拭き、小麦粉をまぶします。
油を熱したフライパンで両面を焼き、取り出します。 - 5
2の新じゃがを焦げ目がつくまで焼き、余分な油は拭き取ります。
- 6
取り出した鮭を戻し入れます。
弱火にして3の調味料を加え、絡めます。
出来上がり♪
お好みで小ねぎを散らしてどうぞ。 - 7
2016年4月4日
cookpad「おいしい健康」
でご紹介下さり有難うございます^人^ - 8
2016年6月2日
話題入りすることができました♬
嬉しいつくれぽを届けて下さり感謝です♡
コツ・ポイント
*マヨネーズはカロリーオフタイプも使用できます。
*2の過程で、じゃがいもの加熱時間は、小~中サイズで約3分です。
串が刺さる程度、少し固めがおすすめです。
大きさにより加熱時間を調整して下さい。
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