厚揚げとなすのゴマ味噌炒め
mumi @cook_40039515
甘めの味付けで、我が家の子供たちもパクパク食べてくれます＾＾
このレシピの生い立ち
厚揚げ、安くて美味しいので子供にも食べやすい味付けのレシピを考えてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
調味料各大さじ１とすりおろしたにんにくを混ぜ合わせておきます。
-
- 2
フライパンにひき肉を入れて弱火で10分加熱。出てきた脂で茄子、しめじを軽く炒めます。次に厚揚げを入れます。
- 3
フライパンに1の調味液を回しいれます。蓋をして中火で10分煮込みます。
- 4
蓋を取って、汁気がほとんどなくなるまで煮詰めたら完成です。
コツ・ポイント
すりごまと、にんにくを入れることでコクのある味付けになりました。
お肉は豚こまや鳥もも肉なんかでも美味しくできます♪
リアクション
似たレシピ
なす苦手克服★ なすと豚肉のみそ炒め
なすが苦手な子どもたちが多い中、よく食べました。ちょっと甘めな味付けがポイント。
苦くない!?ゴーヤと厚揚げのごま味噌炒め
ごまたっぷりで濃いめ、甘めの味付け♡子供も食べられるごま味噌炒めです♡
こてつの簡単レシピ♡ 
ピーマンと油揚げの炒め物
甘めの味付けで、ピーマン嫌いな子供たちもパクパク食べます。
メイジートゥー 
なすと厚揚げの味噌炒め☆
なすと厚揚げの味噌炒め♪甘めの味付けで白いごはんにぴったりです(^^)
茄子と厚揚げの味噌炒め
甘めの味噌味です
うちでごはん 
子供が大好きな味☆厚揚げの甘味噌炒め♪
これだけでご飯が何杯でも！子供たちがパクパク食べてくれるおかずです＾＾お弁当に入れても美味しいよ♪
簡単！時短！子供が喜ぶ厚揚げナス味噌炒め
子どもが好きな少し甘めの味付けです(*^^*)薄めの味付けなのでお好みで味を調節してください
茄子とピーマンの味噌炒め
甘めの味付けで子供から大人まで美味しく食べれます！
ナスとゴーヤーの鶏ひき味噌炒め
甘めの味付けなので､ご飯がパクパク進んじゃいます♪
†ぁゅ† 
簡単！茄子と厚揚げの味噌炒め
ご飯がすすむ一品❕子供たちが大好きな一品❕
パパっと一品！厚揚げの簡単肉みそ炒め
厚揚げと挽肉で作る簡単肉味噌炒め。甘めの味付けで子どもも喜んで食べてくれます。しっかり味でお弁当のおかずにも。
茄子と玉ねぎとしめじの味噌炒め
しょっぱすぎない甘めで優しい味付け
簡単美味しい♪茄子とシソの甘味噌炒め
超簡単レシピ。甘めの味付けで子供もパクパク！ウチの定番です。お弁当にも♪
ナスの甘味噌炒め✩.*˚
甘めの味付けなので、子どももナスを食べてくれます(*^^*)
ナスと厚揚げで味噌炒め
甘めの味噌ダレが美味しいです。
櫻井ハルカ 
ナスと豚肉の味噌炒め
子供がパクパク！主人もぺロり！ご飯がすすむ、ちょっと甘めの味付けです。
ちゃゆりんこ 
厚揚げの味噌炒め
子供が大好きな甘めの味付けです。ニラやピーマンを加えても美味しいです。
豚肉とナスの味噌炒め
ちょっと甘めの味付けで、ご飯がすすみます☆
yumayamama 
厚揚げキャベツのごま味噌炒め
厚揚げと甘めの味噌の相性は抜群です。野菜もたっぷりとれます。
N西さん 
細もやしとピーマン牛肉の炒め物
少し甘めの味付けで、ピーマン嫌いな子供たちもパクパク食べてくれました♡
厚揚げと挽き肉の味噌炒め
冷めても美味しい(﹡ˆᴗˆ﹡)✩⃛我が家の定番おかず★甘辛の味付けでご飯が進みます。
なすの味噌いため
オーソドックスな、なすの味噌いためです。我が家のものは、少し甘めの味付けなので、お子様のお口にも合うかと思います。
ナスとピーマンの炒め物
我が家の定番♪甘めだから子供達もよく食べてくれますよ(*´ω｀*)
ridalove 
ゴマが香ばしい☆茄子の肉味噌炒め！
茄子嫌いな子供たちもパクパク食べてくれます^_^！ゴマを入れることで、香ばしくなり、より美味しく食べられます☆
アンころりん 
鶏とかぼちゃのごま味噌炒め
こどももパクパク◎
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
あま旨！ナスと豚バラのミソ炒め♪
甘めのミソ炒めなので子供たちも大満足です。
厚揚げと茄子で❤ゴマ味噌炒め
厚揚げと茄子と長葱をこんがり炒め…ほんのりゴマ風味の甘辛味噌で♫ボリューム満点の副菜です❤
なすと厚揚げのちょっと甘めな味噌炒め
時間がなくてもちゃんと味が染みてる～♪かと言って濃すぎず、ご飯がすすむちょっと甘めの味噌いためです。
ごはんがすすむ 厚揚げの肉味噌炒め
厚揚げの肉味噌炒めのレシピのご紹介です。甘めの味付けでごはんに合いますよ。
なすとしめじの味噌炒め
味噌は控え目にしてほんのり甘い味付けです。離乳食を終えて幼児食の１歳の子供も『なすー』と言ってパクパク食べます。
シナモシナモ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19716344
