茎ワカメ炒め♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ごま油の風味に期待します!
このレシピの生い立ち
サラダで食べるつもりで買ってきた“茎ワカメ”でしたが、気が変わって炒めちゃいました。

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材料

  1. 茎ワカメ(生食用) 200g
  2. ごま 大さじ1+
  3. 長ねぎ 50g
  4. パプリカ(赤・橙・黄) 60g
  5. 醤油 小さじ1+
  6. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1+

作り方

  1. 1

    こんな感じで、パプリカ3色そろい踏み!

  2. 2

    中火でごま油を熱したフライパンに、刻んだ長ねぎを投入します。

  3. 3

    茎ワカメを斜に切り、炒めます。醤油と鶏がらスープ(顆粒)で調味します。

  4. 4

    最後に、1のパプリカを投入し、サッと炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

茎ワカメを炒めるだけです。ごま油と長ねぎで香りをつけ、色合いを気にしてパプリカを使います。調味料の分量に幅を持たせました。

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レシピ作者

いくおっちゃん
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に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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