イシスキで真鯛のカマの塩焼き

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

真鯛のカマを見つけたので、即ゲット。これを塩焼きにすれば、美味しいだろうと思ったので。この予想はビンゴ!だったね。
このレシピの生い立ち
真鯛の兜は全く興味がないんだけど、カマは使ってみると面白いかと、塩焼きにしてみたよ。なかなか良かったね。ウロコの処理をしていれば、皮も美味しく頂けたと思うんだけど、これは次回の課題ね。

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材料

2人分
  1. 真鯛カマ(高知産) 3個
  2. 岩塩 適量
  3. EXVオリーブオイル 少々
  4. 自家製パクチーオイル 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    真鯛のカマは良く水洗いし、水気を切った上で、両面に岩塩をすり込み、数時間おく。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを少し入れ、真鯛のカマを投入。皮目を下にする。

  3. 3

    蓋をして、中火の強めでしばらくおく。

  4. 4

    皮目に焼き色が付いた頃、反転させ、パクチーオイルをかける。再び蓋をしてしばらくおく。

  5. 5

    火を止めて、完成。

コツ・ポイント

両面にしっかりと塩をすり込んでおく。

リアクション

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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