野菜とマロニーのほっこりあっさりスープ鍋

けろけろC
けろけろC @cook_40052725

野菜を炒めたりバターも使わないので見た目よりあっさりスッと食べられるスープ鍋です。
このレシピの生い立ち
野菜だけでは物足りないのでマロニーを入れてみました。

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材料

1人分
  1. マロニー 10g
  2. じゃがいも(小) 1個
  3. 人参 10g
  4. 玉ねぎ(中) 1/2個
  5. しめじ 5g
  6. ブロッコリー 10g
  7. ベーコン 2g
  8. コンソメ顆粒 小さじ1
  9. 少々
  10. こしょう 少々
  11. 豆乳or牛乳 100ml

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水1カップと水洗いしたマロニー・1の野菜(ブロッコリー以外)・ベーコン・コンソメを入れ10分位煮込む。

  3. 3

    豆乳とブロッコリーを入れ煮立たせないようにブロッコリーに火が通るまで煮、塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

野菜はなんでも冷蔵庫にあるものでOK。豆乳(牛乳)を入れたらあまり煮立たせないように注意して下さい。

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レシピ作者

けろけろC
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おいしく食べてくれる顔が見たいから、簡単手間なし料理作ります。
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