ウマヅラハギの炊き込みご飯

楽喜王
楽喜王 @cook_40112725

昆布が決めて
このレシピの生い立ち
糖質を少なくしたい
ご飯も食べたい
というわけで
昆布を沢山使って
糖質を少なくしてみました

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材料

4人分
  1. ウマヅラハギ 1匹
  2. 切り昆布 適量
  3. 塩昆布 適量

作り方

  1. 1

    米を3合研ぎ水切りしておく

  2. 2

    ウマヅラハギを
    釜に入るくらいにカットする

  3. 3

    釜に米を入れ
    麺つゆ大さじ1を加える
    料理酒適量加え
    通常の水加減をする

  4. 4

    水加減した釜に
    ウマヅラハギ
    昆布
    塩昆布を入れ
    炊飯スイッチを入れる

  5. 5

    炊き上がったら適時蒸らして
    ウマヅラハギの骨を取り除き
    さっくりと混ぜ合わせて
    出来上がりです

コツ・ポイント

昆布は小さめに
カットしておく
カットしてある昆布も売ってます
味加減は
塩昆布が決めて‼️

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レシピ作者

楽喜王
楽喜王 @cook_40112725
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