にらの梅おかか和え

まなPママ @cook_40144525
えっ!?合うのと思われると思いますが…
合うんです!!さっぱり~
このレシピの生い立ち
にらが大量に収穫された時に生まれたレシピです
作り方
- 1
にらをルクエでチン♪(又は湯がく)
冷まして5センチ長さに切り、
叩いた梅干しと鰹節と合えて醤油で調整するだけ
コツ・ポイント
簡単です…
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梅でさっぱり♪


カレーライスIN白髪ネギ♡
えっΣ(º ロ º๑)って思われるかもしれないんですけどW合うんです❀.(*´▽`*)❀.


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小松菜の梅おかか和え
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キャベツの梅おかかあえ
箸休めにサッパリと。


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鶏レバーとしめじのソース漬け♪
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キュウリの梅おかか和え
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蓮根の梅おかか和え
歯ごたえが楽しい♪さっぱりした小鉢です^^


ナガイモの梅おかか和え
シャキシャキナガイモと、梅でさっぱり!あと1品欲しい時に!


ブロッコリーの梅おかか和え
とっても簡単!さっぱりした味のおかずです(*´∀`)♪


キャベツの梅おかか和え
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えのきと水菜の梅おかか和え
あっさりさっぱりで簡単な和え物です。


ちょいと一品★ズッキーニの梅おかか和え
洋モノのイメージがありますが、和食にも合うんです❤生のサクサクした食感も良い感じ♪夏のあと一品!にいかがですか?


水菜の梅おかか和え(覚書)
水菜のシャキシャキした彩の綺麗なさっぱり味のお浸しです。


キャベツの梅おかか和え
さっぱりしてて箸休めにもいいし、お弁当のおかずにも。あともう一品ほしい時にさっと作れます。

その他のおすすめレシピ
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