ほうれん草ののり巻き

とっても簡単(*´∀`)♪お弁当のおかずに(*´ω｀*)

お弁当に野菜が足りない！と思った時にすぐ作れて便利です。冷凍のほうれん草や小松菜などを使ってもOK。

お弁当にぴったり！子供も大人もほうれん草が美味しく食べられます。

風味抜群！お弁当に、おつまみに大活躍です！！

いつものおひたしもこうすれば上品に。お弁当にも最適！

あっというまの一品！お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです☆

お寿司ののり巻きのようにお醤油を付けて食べてください！お弁当にもとても重宝します♪♪

お弁当にほうれんそうのおひたしを入れても汁が気にならないように海苔で巻きます。

お弁当やおつまみにも

いつものおひたしをちょっとおしゃれに！？おもてなしやお弁当にも。

運動会や行楽のお弁当に入れれば彩りもばっちり！簡単にできます。

材料は海苔あえと同じなのですが、ひと手間でおもてなしやお弁当向けになります。

材料3つのみ！しらすの塩分があるので、お醤油がなくても美味しい！一口でパクリと食べやすい。お弁当にも。

いつものおひたしに一工夫。何となく見栄えがします。お弁当にも♪

ほうれん草に含まれるクロロフィルが小腸の壁を綺麗にしてくれるんですって。刻んだほうれん草を美味しく食べようと工夫してみました。簡単な上になかなか美味しい。お弁当にもGOODですよ(b^-゜)♪

家にある、４つの材料で。。。お弁当にもよしっ！おかずにもよしっ！なレシピがあっとゆうまにできちゃいます♡くせになるよお☆ぜひ作ってね！

ほうれん草のおひたしを海苔巻きにしました。見た目がキュートだし、食べやすいですよ。お弁当のおかずにも♪

お弁当の指し色に、子供の大好きなオクラをアレンジしました♪

お弁当用におひたしを、梅で味付け、おかかを混ぜて、痛みにくくしました。また、海苔で巻いて食べ易く、見た目も可愛く♪

いつものお浸しを、アレンジしてみました。薄焼き玉子の味と食感が、おすすめです。

ほうれん草のおひたしに一工夫。お弁当や、ちょっとした付け合せに。

お母さんが、かつて私のお弁当に入れてくれていた、懐かしのおかずです。ほうれん草に醤油をたらしていただきます。

ほうれん草を苦手な子どもでも食べやすい！手づかみで食べやすい！お弁当に最適です(o^^o)クリスマスに嬉しい話題入り♡

ほうれん草のお浸し お弁当ver

材料2つ。海苔で巻くだけでおもてなしにも！小さい子供にも食べやすいです。削り節やとろろを乗せるのもおすすめ。

ウインナーと卵の入った海苔巻きは子供から大人までみ～んな大好き！お弁当にもどうぞ！

おひたし巻いちゃいました！お弁当に♪ちょっと一品に♪

母が昔よく作ってくれた、彩り綺麗なお弁当のおかずです♡

おつまみやお弁当のおかずにもどうぞ！！

彩りもいいので、ぜひお弁当にもどうぞ！