美人レシピ・かきと豆腐の炒め物

美人レシピ @cook_40096301
混ぜるときは、木べらを向こう側に押しながらフライパンをゆするようにすると豆腐が崩れずきれいに混ぜることが出来ます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6
作り方
- 1
かきは塩水で洗い、サッとゆでて水気をきる。
- 2
豆腐は1丁を半分にし、1cm厚さに切る。ねぎは斜め切り、しょうがは薄切りにする。
- 3
しめじは石づきを取り除き、バラバラにほぐしておく。
- 4
フライパンに油をなじませ、薄切りにしたねぎ・しょうがを炒め、香りが出たらしめじ、かきを加えてさらに炒める。
- 5
水と麻婆豆腐の素を加え、豆腐を入れて軽く煮る。
- 6
⑤に水でといたトロミ粉でとろみをつけて、器に盛る。
似たレシピ

美人レシピ・かきの バターぽん酢炒め
かきは片栗粉をまぶすことで味が絡みやすくなります。


カキともやしのさっと炒め
料理が面倒なとき、チャチャっとで出来ます。


カキと豆腐の炒めもの
シンプルな味付けでカキの旨みをたっぷり含んだ豆腐との炒めものです。


カキの豆鼓醤炒め
牡蠣と豆鼓醤ってあいますよ!!豪華なおつまみにも・・・の一品です。


麻婆豆腐の鶏肉炒め
市販の素で鶏肉の旨味麻婆豆腐!


ひき肉と豆腐の炒め物
ご飯によく合う豆腐の炒め物!


No2238揚げ焼き豆腐と野菜炒め
豆腐をしっかり揚げ焼きすると崩れにくく食感もしっかりするので食べやすい!


カキとねぎのにんにく味噌炒め
冬においしい食材の組み合わせににんにくとお味噌。お酒が進むこと間違いなしです。


カキニラ炒め
カキの旨味とニラの風味の良いカキとニラ等の炒め物です♪


かきの中華風ケチャップ炒め
KAGOMEトマトケチャップを使って、中華風の炒め物を・・・。甘めですが、さっぱりしてて、でもコクのある、絶妙の味に♪ピリ辛にするためには豆板醤をいれて。


豆腐キムチの卵とじ炒め
お野菜たっぷり豚キムチならぬ、豆腐キムチです(´ω`)卵とじにすることで、まろやかな味に仕上がります♪


豆腐の油淋鶏ダレ炒め
油淋鶏の美味しいタレで豆腐料理が出来ます!


おばあちゃんの豆腐炒め
簡単で美味!あと一品ほしい時、冷蔵庫に豆腐しかない~っ!ってときなど、もってこいです^^♪


【美人レシピ】牛肉ポテト炒め
ステーキソースを使うことで、焼き肉用の肉がステーキのような味わいになります。


簡単 カキとネギのオイスター炒め
カキとネギをオイスターソースでさっと炒めて簡単調理 濃厚、でもさっぱりおいしい簡単中華 お酒がすすみますよ!


【美人レシピ】アスパラと牛肉の炒め物
油をまぶすことで、片栗粉でくっつきやすい牛肉がほぐれやすくなります。


超簡単!豆腐野菜炒め
肉卵牛乳使いません✨ベジおかずですが、ダイエットにもかなり有効ですヽ(´▽`)/✨豆腐が冷蔵庫に余ってる!そんなときに!


豆腐とシーチキンの炒め物
フライパンひとつで出来ます🍳


かき&しめじの味噌炒め
かきとしめじでミネラルたっぷりとっちゃおうというメニューです。簡単だけどこくがあっておいしいですよ♪


美人レシピ・鶏そぼろとしょうがの炒めご飯
パックごはん使用の際は、レンジにかけずにそのまま加えるとパラパラと上手に炒めることが出来ます。


豆腐と豚肉の和風炒め
少ない豚肉でも、豆腐を加えてボリュームアップ。シンプルな味付けですが、おいしいくできました。全量約870kcal


かきの卵炒め
卵がかきに絡んでご飯にのせても美味しいです。


かきとにんにくの芽炒め
ありそうであまりない☆かきとにんにくの芽炒めのレシピと~っても満足な1品です♪


凍らせ豆腐炒め
豆腐を肉のように加工する:凍らせ豆腐炒め。


かきの木茸(きのこ)のめんつゆ炒め
あまり目にしないような気がする「かきの木茸」を使ってシンプルにめんつゆだけで炒めました。


豆腐とねぎの炒めもの
豆腐の水切りが面倒なときにぜひどうぞ!


旬のカキとあまりもの野菜の炒め物
カキを買ってくればできてしまうあまりもの大作戦!


豆腐とししとうの炒め物
豆腐とししとうをニンニク風味でフライパンでソテーしました。簡単で美味しい。夕食の一品にいかがでしょう?


鮭と豆腐のオイスターソース炒め
豆腐の水切りなど少々手間がかかりますが、鮭のカリカリと豆腐のフワフワを同時に味わえます。


ササミ豆腐のヘルシージンジャー梅炒め
葱を切るだけ!あとはフライパンです☆ササミ 豆腐 葱でボリュームを!梅が香るヘルシーなDIETMenuの完成

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19782020