ほうれん草とひじきの中華お浸し☆
クックチャス @cook_40201638
ごま油と中華出汁がきいて食べたらとまりません！子供も大好きです！
このレシピの生い立ち
野菜をあまり好まない子供に食べてもらうために考えました☆
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は茹でて水気を切り食べやすい大きさに切っておきます。
- 2
乾燥ひじき・乾燥にんじんを茹でます。
- 3
1と2をボールにいれ、調味料をすべて入れ混ぜ合わせて出来上がり！味はお好みでたしてください☆
-
コツ・ポイント
乾燥したひじき・にんじんを使うと栄養価も上がります☆
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