いわしの照り焼きシャキシャキきゅうり乗せ

すでに開いてあるいわしを売っているのを見かけたら是非おすすめです。短時間で簡単♪ご飯が進みます♪

シャキシャキした、キュウリの食感が美味しい肉巻きです。

イワシは身がやわらかく　照り焼きにして、丼でも美味しく食べられます。開いたイワシを買えば10分で作れます。

あじのなめろうを、いわしバージョンにしてつくね照り焼き味にしました。

夏におすすめ♪いわしに甘酸っぱいタレが絡んで最高～♡骨もないのでお子様でも食べやすいですよ

濃いめの味付けでごはんが進む…！

鰯を手開きして❤☺ゴマをまぶして照り焼きに☺❤

鰯の照り焼きに千切りにした新生姜をたっぷりのせていただきます！

お値打ちな鰯、甘辛味でお弁当にもぴったり!しそと梅で優しい感じに…♪

噛んだ瞬間フワッと香ります♡開いたイワシに青じそとスライスチーズを乗せてクルクル♪ウスターソースで照り焼きに☆

鰯が安かったので照り焼きにしました(*^ー^)ノ♪

レンコンがシャキシャキ！濃いめの味付けなので、ご飯がすすむ一品です。☆話題入りありがとうございます☆

イワシに粉をつけて、タレと絡めるだけの簡単レシピ！冷蔵庫で作り置きもできちゃうので、オススメです！

イワシの照り焼きを梅干を入れることによって、さっぱりとしつつ、イワシの生臭さも消すことが出来る、ご飯によく合う一品です♪

もやしのシャキシャキ食感が美味しい沢山作ってお弁当にも最適

いわしってお肌にもいいらしい＾＾生姜たっぷり、甘辛のタレにからめたら、ご飯が進まないわけない♪小骨に気をつけてね（>ｕ<）

鰯のつみれとテリヤキって合うんです。お味噌汁に飽きたら試しに作って見てください!!2015/12/8ランク2位☆

イワシの照り焼きのタレに、梅干しを加えてさっぱりに仕上げました♪梅干しの酸味が美味です♪

イワシを爽やかに甘酸っぱく頂けます。

イワシの欠点をカバー（*^-^*） とっても食べやすくなりました☆彡

甘くてふわふわで美味しいイワシの照り焼きです。焼き魚よりも甘めで煮詰めた方が食が進みます。

イワシのつみれ汁も美味しいけれど、たまにはこんな食べ方は？

いわしをふんわり美味しく食べれます♪

☺️子供も大好き❤️☺️照り焼きε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨鰯の骨まで→せんべいでカルシウムUP‼️オススメ魚料理です。

鰯の照り焼き＋タルタル＝美味しい！！おすすめです！

『和・洋・中のプロが教えるワンランク上のイワシレシピ』に掲載されたレシピです。■レシピ提供：(株)三川屋会館 安藤 勝広 料理長　骨まで柔らかく仕上がったイワシの表面に片栗粉でコーティングし、カリッと焼き上がった食感が特徴です。野菜を一度炒めてザルにあげることにより、余計な水分を取り除き、時間が経過してもしっかりとした味と食感が保たれます。

春野菜の葉玉ねぎをソースにして味わう、イワシの照り焼きです。

レンコンがシャキシャキして美味しいです！！照り焼きにしてもいいし、甘酢あんで味つけても美味しいです（≧∇≦）

レシピ通りに作ると味付けがかなり濃いめなので薄味がいい方はしょうゆを調整してみてください。

ご飯が進む！いわしになすに甘辛たれがじゅわわぁ～★残ったたれはご飯にかけて召し上がれ♪