新芯菜(菜ばなの仲間)と高野豆腐の卵とじ

かっちゃん杉 @kachan_kitchen
菜ばなの仲間の新芯菜と高野豆腐の卵とじです。菜ばなでも同じように作れます。
このレシピの生い立ち
実家から新芯菜をもらいました。菜ばなと同様に扱って卵とじにしました。
作り方
- 1
塩を加えた熱湯で新芯菜を30秒茹でる。冷水を潜らせ、かたく絞る。
- 2
3センチ幅に切る。
- 3
高野豆腐は水で戻し、かたく絞り、1センチ角に切る。
- 4
煮汁に高野豆腐を加え沸騰させる。
- 5
強火のまま新芯菜を加え、再沸騰したら、中火にする。
- 6
卵をとき、回し入れ、葢をする。好みの固さまで、卵が固まったら火を消す。
- 7
皿に移し完成!
コツ・ポイント
新芯菜は、茹ですぎに気を付けて下さい。少し歯ごたえがあるくらいが美味しいです。私は、少し茹ですぎてしまいました(^_^*)
似たレシピ

リメイク!高野豆腐の玉子とじ
高野豆腐の残りを玉子とじをする。


高野豆腐と舞茸の☆簡単☆卵とじ
高野豆腐と舞茸の香りも美味しい卵とじです。


えんどう豆と高野豆腐の卵とじ
えんどう豆を使った卵とじ。定番の高野豆腐とカニかまを入れたやさしい味付けです。


高野豆腐とオクラの卵とじ
高野豆腐といえば卵とじですよね、オクラと一緒に卵とじにしてみました、優しい味ですお試し下さい


高野豆腐と 絹さや 竹輪の卵とじ煮
高野豆腐も 玉子とじに!絹さやと 竹輪も入れて カサ増しに 彩りも 華やかに


高野豆腐の卵とじ(電子レンジ利用)
高野豆腐の残りものが卵とじに変身です。


簡単☆高野豆腐の卵とじ
めんつゆで簡単に高野豆腐の卵とじ☆めんつゆに高野豆腐を入れて煮込むだけ!


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐とほうれん草の卵とじ


高野豆腐の卵とじ
これなら大好き高野豆腐の卵とじ


高野豆腐とわかめの卵とじ
ヘルシーな組み合わせ。高野豆腐とわかめで簡単卵とじ。


えんどう豆と高野豆腐の卵とじ
エンドウ豆と高野豆腐の卵とじ。日本酒のあてにも、ご飯のおかずにもなります。


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐の卵とじです。ほかほかご飯にかけてどうぞ!


高野豆腐の卵とじ
高野豆腐と旬のさやえんどうで卵とじにしました。


エンドウ豆と高野の玉子とじ
エンドウ豆といえば玉子とじですね。高野豆腐でボリュームアップしました。


白だしのみ☆簡単 高野豆腐の卵とじ
カラフルな高野豆腐の卵とじだよ〜( ^ω^ )


高野豆腐の卵とじ
ホッとする味。栄養満点の高野豆腐の卵とじです。


さやえんどうと高野豆腐の卵とじ
さやえんどうと高野豆腐の卵とじです。フライパンで簡単に作れます。常備菜やお弁当のおかずにも使えます。


鶏肉と高野豆腐の卵とじ
甘く炊いた鶏肉と高野豆腐、卵とじがよく合います、優しい味をお楽しみ下さい


残り 高野豆腐 玉子とじ
残った高野豆腐を玉子とじにしました。


高野豆腐と絹さやの卵とじ
出汁を吸った高野豆腐が美味しい一品です(^^)


高野豆腐と鶏ひき肉の卵とじ★
普通の高野豆腐の卵とじに鶏むね挽肉を入れて少しだかボリュームアップしてみました( •ω•ฅ).。.:*♡


高野豆腐と野菜の卵とじ
炒めた野菜と高野豆腐を おだしで煮て卵とじにしました♪*おつゆまでおいしくいただけます(^^)*


高野豆腐の卵とじ♪
高野豆腐のお煮染めにふわふわ卵と甘いたまねぎがあわさって、とっても美味しい一品になりました。


高野豆腐のキムチ卵とじ
ほんのり甘い高野豆腐の卵とじにキムチを加えたごはんにも合うおかず。


高野豆腐とニラの卵とじ
いつも含め煮で登場する高野豆腐を卵とじにして準主役にしてみませんか?!余った高野豆腐のリメイクにも最適!


じゅわっと味染みる~♪高野豆腐の卵とじ
高野豆腐がふわふわで、味も染みていて美味しいです(* ´ ▽ ` *)戻し、カット不要の高野豆腐で作る簡単卵とじです。


高野豆腐と野菜のたまごとじ
高野豆腐と野菜の卵とじ。常備菜にももってこいです!!


高野豆腐のたまごとじ。
サッパリと高野豆腐...。卵とじでどう?


高野豆腐とミックスベジタブルの卵とじ
冷凍ミックスベジタブルと高野豆腐を卵とじにしてみました。食費を節約したい方にお勧めです。


高野豆腐・ワカメの卵とじ♪
高野豆腐の卵とじに、ワカメとねぎを加えました!ワカメの磯の香りがとても美味しい卵とじです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19828818