厚揚げと豚肉の搾菜炒め

liarra
liarra @cook_40050650

厚揚げと豚肉、野菜類を搾菜と炒めました。簡単時短メニューです
このレシピの生い立ち
炒めるだけの簡単な夕飯を作りたかったので。

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材料

  1. 豚肉 200g
  2. 搾菜 60g
  3. 厚揚げ 小さめ1個
  4. ヒラタケ 1パック
  5. のらぼう菜 1/2束
  6. にんにくみじん切り ひとかけら
  7. サラダ油(炒め用) 適宜
  8. ガラスープの素 小さじ1と1/2
  9. 出し醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    のらぼう菜は茹でて適当な長さにきっておく。ヒラタケは一つずつに裂いておく。厚揚げは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とニンニクを炒め、香りが出て来たら豚肉、ヒラタケを炒める

  3. 3

    火が通ったら残りの材料を入れて良く炒める。

  4. 4

    がらスープのもとと出し醤油で味をつける。

コツ・ポイント

残っている搾菜と野菜をつかってメインにしました。いま流行の免疫力アップのヒラタケも1パックたっぷり入れました。

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レシピ作者

liarra
liarra @cook_40050650
に公開
タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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