豚ばら肉と長ねぎの卵とじ・きざみのりのせ

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

本つゆと水で煮汁を作り、豚肉と長ねぎを煮て卵とじにし、残っていたきざみのりをのせました。
このレシピの生い立ち
豚肉の卵とじが食べたくなり、長ねぎと煮て卵とじにしました。長ねぎの甘さが美味しくできました。

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材料

1~2人分
  1. 豚ばら肉薄切り 160g
  2. 片栗粉 小さじ2
  3. 長ねぎ 80g
  4. レタス 60g
  5. 玉子(L) 1個
  6. きざみのり 適量
  7. 煮汁
  8. 〇水 60cc
  9. 〇本つゆ 25cc

作り方

  1. 1

    今回の材料です。

  2. 2

    長ねぎは斜め薄切りにします。レタスは洗い水気を切り好みの大きさにちぎります。

  3. 3

    豚ばら肉は好みの大きさに切り片栗粉を軽く振ります。

  4. 4

    〇をあわせて煮汁を作ります。(好みの味に調整します。)

  5. 5

    玉子を器に割りいれ軽く混ぜ合わせます。

  6. 6

    鍋に4の煮汁を入れ煮立たせ長ねぎを入れ煮ます。

  7. 7

    長ねぎがしんなりしてきたら3の豚ばら肉を加え煮ます。

  8. 8

    豚肉の色が変わり煮えたら5の玉子を流しいれ、火を止め好みの固さにします。

  9. 9

    皿に2でちぎったレタスを皿にのせ、8を上に盛ります。

  10. 10

    9に、きざみのりを
    ちらし完成です。

コツ・ポイント

オリーブ油を使わずに本つゆを煮たて、豚肉と長ねぎを煮ました。
玉子は好みの固さで仕上げます。
10では、残っていた、きざみのりを使いましたが好みで使てください。

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レシピ作者

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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