簡単!ズッキーニと玉ねぎの醤油マヨ卵炒め

けいこSu
けいこSu @cook_40095087

醤油マヨに卵も足してまろやか♪
◎ズッキーニ洗い方、玉ねぎの切り方コツ付き◎
このレシピの生い立ち
母からズッキーニをもらったので、マヨ卵炒めにしてみました。

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材料

3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ウインナー 1袋(5本くらい)
  4. 2個
  5. ●マヨネーズ 大3
  6. ●醬油 大1と1/2
  7. ●酒 大1/2

作り方

  1. 1

    ズッキーニは塩(分量外)でこすり洗いし、水で洗い流す。
    5mm幅の輪切りにする。
    (塩で洗うと緑色がきれいになります)

  2. 2

    玉ねぎは、5mmの半月切りにする。
    (玉ねぎは、換気扇を付けながら切ると涙が出ません)

  3. 3

    ウインナーは5mmの斜め切りにする。

  4. 4

    ●印の調味料を合わせておく。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)をひき、ズッキーニを炒める。

  6. 6

    ズッキーニに火が通ったら、玉ねぎを入れて炒める。

  7. 7

    玉ねぎに火が通ったら、ウインナーを入れて炒める。

  8. 8

    ④を入れて炒める。

  9. 9

    ④の容器に卵を溶いておく。

  10. 10

    火を消してから⑨を回し入れる。
    数秒置いてから火をつけ、軽く混ぜる。
    (余熱で火が通ります)

コツ・ポイント

ウインナーは豚肉や挽肉にかえてもおいしい。

しめじ、エリンギ、まいたけ等きのこ類を入れてもおいしいです♪
玉ねぎ等を入れてもおいしいです。

卵は入れなくてもOK。

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レシピ作者

けいこSu
けいこSu @cook_40095087
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簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:43品♪100れぽ:20品♪話題:119品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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