茄子と挽き肉の味噌炒め

Cartizze
Cartizze @cook_40143409

八丁味噌と甜面酱と出汁入り味噌を使ったオリジナル味噌炒め
このレシピの生い立ち
安くなってきた茄子をご飯のおかずにしたかったので

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材料

3人分
  1. 茄子 中5本
  2. パプリカ 1/2個
  3. パプリカ 1/2個
  4. 挽き肉 200g
  5. チンゲン菜 1株
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. ✩八丁味噌 大さじ1
  8. ✩出汁入り味噌 大さじ1
  9. ✩甜面酱 大さじ1
  10. ★生姜 1片
  11. ★にんにく 1片
  12. 中華スープ 100cc
  13. 胡麻 適量
  14. ✩醤油 少々
  15. 水溶き片栗粉 適量
  16. ✩砂糖 少々

作り方

  1. 1

    まずは、茄子、玉ねぎ、パプリカ、チンゲン菜を好きな形に切ります。

  2. 2

    ✩を混ぜ合わせ味噌の準備

  3. 3

    にんにく、生姜はみじん切りします

  4. 4

    フライパンを空焼きして油を引き、にんにく&生姜、挽き肉の順に炒めます

  5. 5

    赤みが消えた挽き肉に✩の合わせ味噌を加え、肉味噌を作り、一度取り出して下さい

  6. 6

    再びフライパンに油を引き、野菜類すべてを炒めます

  7. 7

    取り出しておいた肉味噌を加え炒め、水で溶いた中華スープを水分が飛ぶまで強火にかけます

  8. 8

    やや濃いめの味加減である事を確認し、水溶き片栗粉を混ぜながら入れて完成

コツ・ポイント

肉味噌作りが味の決め手になります。色んな味噌の掛け合わせでオリジナル味噌を作ってみて下さい

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レシピ作者

Cartizze
Cartizze @cook_40143409
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自己流の炒飯作りや中華料理大好きです。
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