もやしの塩そぼろあんかけ

しゃきしゃきもやしで！

おなべ１つでそぼろあんかけ出来上がり♪

じゃがいもの煮汁でそぼろあんかけしました☝あんがとろ～りいい感じですよ☺

しょうがのきいた冬瓜のそぼろあんかけです。味が染み込んで優しい味です。

新じゃが!!じゃなければ...。今がチャンスそぼろ餡掛け。

あんかけでお箸がすすむ！

安くて美味しいもやしのおかず(*^_^*)

ニンジンを煮て、そぼろあんかけにしました。

新たまねぎのそぼろあんかけです(^^)/

さっと作れる和食(ˊᵕˋ)あったかくておいしいかぶのそぼろあんかけです♪

ご飯にも合うし、簡単に作れて重宝しますよ！！ラーメンにも合う❤

あんかけ…時々無性に食べたくなるんだよねぇ^m^

ほくほくのカボチャに、ふんわりとしたそぼろあんかけをたっぷりかけてお召し上がり下さい。

大根 消費に ! ♡とーろとろ甘辛あんかけと絡めてジューシー&ヘルシー\( ö )/♪

旨みたっぷりの鶏ももひき肉と、栄養を考えた豆腐と生姜をいれて、鶏そぼろあんかけうどんを作りました

おかずにもおつまみにもなります。あんかけでちょっと見た目よくしました。

もやしと挽き肉があれば作れる！もやしは、さっとゆでるだけ！からめて召し上がれ～♪

電子レンジだけで作るじゃがいものそぼろあんかけ！ 冷めても美味しいので、副菜に、作り置きに、お弁当に。

白だしのみで柔らかく煮たカボチャに、シンプルな味つけのそぼろあんかけをかけました。

あんかけがご飯にぁぅ(*´艸`)

とろ～りあんかけと豚ひきにくがよくあいます。

寒い冬には、トロッあんかけ

寒くなると食べたくなる｢かぶ｣。かぶも煮るととろとろになるけれど、さらにとろとろの餡掛けにしてみました♪

サクッとあげた牛蒡に、とろ～りそぼろあんかけが美味しくマッチ！！ご飯いけちゃいます(＾＾)

煮ないで、揚げたかぼちゃで作るそぼろあんかけです。覚える分量も手間もなくて簡単なので失敗知らずですよ。

ホクホクのさつまいもにとろ〜り甘辛そぼろあんかけが絡まってご飯が進みます！！！

大根のそぼろあんかけ

カボチャの煮物〜 に餡掛け･･･別に作るの面倒なのでひと鍋で作っちゃおっと〜♪

ゆでもやしに、鶏そぼろあんをかけて！味の濃淡で主食にも、おかずにも、いける(^｡^)炭水化物なしでも大満足です‼︎

ツルン♪と食べれる旬の里芋を、そぼろあんかけでさらに美味しく！！