豆腐とトマトの中華風卵炒め

きゅあまーる
きゅあまーる @cook_40054971

とろとろの豆腐に卵、酸味のあるトマトがマッチして美味しい♫
ご飯がすすむ1品☆
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、低価格な豆腐のバリエーションを増やしたくて♫

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. トマト 1個
  3. 2個
  4. 万能ねぎ 適量
  5. A鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. Aお湯 50cc
  7. B片栗粉 大さじ1/2
  8. B水 大さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包み、軽く押さえて表面の水気を取る。
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    トマトはへた、種を取り、角切りにする。器に卵を割り、塩、こしょうを適量加えて混ぜる。

  3. 3

    別々の器にA、Bを入れ混ぜる。
    フライパンにサラダ油を適量熱し、豆腐とトマトを入れ炒める。

  4. 4

    A、塩、こしょう少々を加えてふたをし、2分蒸らす。Bをかき混ぜてから入れ全体を大きく混ぜてとろみをつける。

  5. 5

    卵液を回し入れ、卵が固まってきたら火を止めて、塩、こしょうで味をととのえ、万能ねぎを散らす。

コツ・ポイント

それぞれ材料を先に混ぜ合わせてから調理するとスムーズに☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

きゅあまーる
きゅあまーる @cook_40054971
に公開

似たレシピ