かんたん酢で簡単!ナスの煮浸し

KUUUUUUMIN
KUUUUUUMIN @cook_40237884

酸味と辛さでナス何本でも食べられます!揚げるよりも簡単でヘルシーです(^O^)☆
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたナスの煮浸しを自分でも作ってみました

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材料

2人分
  1. なす 4本~5本
  2. めんつゆ 大さじ3
  3. カンタン 大さじ3
  4. オリーブオイル 適量
  5. 鷹の爪 適量

作り方

  1. 1

    ナスを半分に切る。皮目に斜めに5mm幅くらいの切れ目を入れる。向きを反対にし、格子状になるよう斜めに切れ目を入れる。

  2. 2

    油を広げ熱したフライパンで、軽く焦げ目が付くくらいまで中火でナスを両面焼く

  3. 3

    カンタン酢とめんつゆを大さじ3ずつ入れる(味を見ながらお好みの量で)

  4. 4

    最後に鷹の爪を入れて出来上がり!火を消してから少し置くと味がしみて美味しいです(*^^*)

  5. 5

    汁が余るのが嫌な人は麺つゆとかんたん酢を大さじ2ずつにして下さい!ミョウガ、大葉、白髪ネギなどの薬味ともよく合います

コツ・ポイント

普通のお酢でも作れますが、甘めのカンタン酢がオススメです!普通のお酢を使う際は量を減らすか、砂糖などで酸味を調整してください(*^^*)

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レシピ作者

KUUUUUUMIN
KUUUUUUMIN @cook_40237884
に公開
食べることが大好きです(^o^)! 料理はあまり得意では無いので、クックパッドを見て得意料理を少しずつ増やしていきたいです٩( 'ω' )ﻭ
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