簡単！ ほうれん草の冷製スープ
ひろけん821 @cook_40044232
ほうれん草をスープにして摂り易くし、
暑い夏に合わせて冷製スープにしました♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をスープにして摂取しやすくしたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
水にコンソメを入れてレンジで温め、溶かす。
ほうれん草は鍋で茹でた後、細かく切っておく。
玉ネギはみじん切りにしておく。 - 2
玉ネギはみじん切りにして甘みを出す為熱する。
- 3
１・２と牛乳・ヨーグルトを鍋に入れ、滑らかになるまでミキサー(又はバーミックス等)に掛けてつぶしていく。
- 4
３を冷蔵庫に入れ、冷えてから器に盛れば出来あがりです。
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