簡単!ピリ辛☆椎茸の黒胡椒炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

黒胡椒たっぷり
このレシピの生い立ち
かわいい筍の炒め物です

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材料

  1. 椎茸(小) たっぷり
  2. ほうれん草 1わ
  3. 塩黒胡椒 少々
  4. 減塩醤油 ちょっと

作り方

  1. 1

    小さい椎茸

  2. 2

    軸の硬い部分だけ切り落として縦に半分に切る

  3. 3

    油大さじ1を温めて椎茸を和える
    蓋をして中火で2分

  4. 4

    洗って適当に切ったほうれん草と塩胡椒を加える

  5. 5

    ほうれん草がしんなりしたら完成
    醤油は最後にちょっと掛けるだけ

コツ・ポイント

ほうれん草はお好みで!

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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