もずくとオクラとちりめんじゃこの天ぷら
べつ薔薇 @cook_40068776
人気検索TOP１０入りありがとうございます♪
身体によさそうな食材です( ´ ▽ ` )ﾉ
このレシピの生い立ち
酢の物の材料でちがったアレンジを試しました(^o^)
アプリでひらく作り方
- 1
オクラを3ミリ幅くらいに切り、もずく、ちりめんじゃこと混ぜる。
- 2
1に小麦粉、豆乳、マヨネーズ、ごまを加え、混ぜ合わせる。
- 3
2を適量ずつ180度の油で揚げる。
- 4
塩、レモンなどでいただく。
コツ・ポイント
もずくの天ぷらは、カリッと揚げるのがいいですね。
リアクション
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