和風きのこパスタ

ボーソー米油
ボーソー米油 @BOSOkomeabura

きのこと野菜がたっぷりのヘルシーパスタ♪ポン酢しょうゆのさっぱりとした酸味を、米油のまろやかなコクが引き立てます。
このレシピの生い立ち
ほどよい歯応えが楽しい3種のきのこに、2色のパプリカ、ブロッコリーも加えた和風味のパスタを、風味と彩りよく作りました!お米由来の米油で炒めるから、めんつゆの和風の味わいと相性ぴったりの仕上がり、クセなくまろやかにいただけます♪

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材料

4人分
  1. 米油 約60ml
  2. スパゲティ 400g
  3. ブロッコリー 100g
  4. しめじ 80g
  5. まいたけ 60g
  6. エリンギ 60g
  7. ベーコン 40g
  8. パプリカ(赤・黄) 各40g
  9. 長ねぎ 80g
  10. めんつゆ 50ml
  11. ポン酢しょうゆ 55ml
  12. 刻みのり 適量

作り方

  1. 1

    今回は「ボーソー米油」を使います。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、下ゆでする。しめじ、まいたけは石づきを取って小房に分け、エリンギは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ベーコンは1cm幅に切る。パプリカは細切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。

  4. 4

    フライパンに米油を熱してベーコンを炒め、きのこ類、パプリカ、ブロッコリー、長ねぎの順番で炒める。

  5. 5

    食材がしんなりしたらポン酢しょうゆ、めんつゆを加えてなじませる。

  6. 6

    スパゲティを表示通りにゆでて<5>に加え、よく混ぜ合わせて器に盛り、刻みのりをトッピングする。

コツ・ポイント

具に使うきのこや野菜類は、お好みや旬の物でアレンジしてもOKです。ブロッコリー、長ねぎは食感を残すようフライパンには後から加えます。加熱しすぎると色が悪くなってしまうので注意してください。

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ボーソー米油
ボーソー米油 @BOSOkomeabura
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