マクロビ 野菜とお麩の生姜炒め
コノリガタ @cook_40162616
制限にとらわれないマクロビ風炒め。生姜の香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
お肉の代わりにお麩を入れてマクロビ風にしました
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルをしき、生姜とニンニクのみじん切りを炒める。
- 2
お麩は水で軽く戻す
- 3
適当にざく切りにした野菜を火の通りにくい順から入れる
- 4
塩コショウを入れて最後に醤油をかけて出来上がり！
-
コツ・ポイント
お麩の代わりに高野豆腐でも合いますよ
リアクション
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